Ganzheitliche Gesundheits- und
Ernährungsberatung Nicole Riepel
Kennst Du das auch?
Du fühlst dich abgeschlagen, müde, bist gestresst, häufig erkältet, leidest unter Hautproblemen, die lästigen Kilos wollen auch nicht purzeln oder du kommst einfach nicht so richtig in Fahrt? Die heutige Ernährungs- und Lebensweise kommt unserem Körper leider nicht zugute. Viele Menschen arrangieren sich einfach damit und sind es gewohnt, dass ihr Körper diese Zeichen zeigt, bzw. erkennen sie gar nicht als kleinen Hilferuf des Körpers. Möchtest Du deinen Körper wieder spüren, ihm Vertrauen und ihm helfen, dass er dich gesund durchs Leben führt? Dann kann ich dir helfen!
Jeder Mensch ist einzigartig.
Wir alle führen unterschiedliche Lebensstile und haben einen anderen Tagesrhythmus.
Jeder Körper, jede Seele und jeder Geist haben andere Voraussetzungen.
Daher gibt es nicht die EINE Variante, die allen hilft und die bei allen zum Erfolg führt.
Dennoch verfolgen wir alle das gleiche Ziel: Wohlbefinden, Vitalität und Gesundheit.
Genau für Dich
Meine Beratung ist komplett persönlich und individuell auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten. Sie ist genauso einzigartig und individuell wie Du. Zusammen erarbeiten wir das Konzept, das du mit Leichtigkeit, Genuss und Spaß in deinen Alltag integrieren kannst, somit nachhaltig zu deinem gewünschten Ziel kommst und es dauerhaft beibehältst. Eine solche lebensverändernde Maßnahme erfordert Zeit und Geduld. Jeder Mensch hat sein eigenes Tempo, um an seine Ziele zu kommen. Da es auch langfristig effektiv sein soll, geht das natürlich nicht von heute auf morgen.
Meine Beratung ist perfekt für dich, wenn du dich mindestens in einem dieser Punkte wiederfindest:
- Du möchtest mehr Vitalität von Körper, Geist und Seele
- Du möchtest dein Wohlbefinden steigern
- Du möchtest dein Wohlfühlgewicht nachhaltig erreichen und halten (Ohne Diät, ohne Jojoeffekt, ohne stundenlange Fitnessstudio-Aufenthalte)
- Du möchtest mental stärker werden
- Du möchtest dein Immunsystem auf natürliche Weise stärken
- Du möchtest deine Hautprobleme verstehen und loswerden
- Du möchtest dich von Alltagsbeschwerden wie Kopfweh, Verdauungsprobleme, kreisende Gedanken, uvm. verabschieden
- Du möchtest gelassener werden
- Du möchtest deinen Stress reduzieren
- Du möchtest Vorbeugen gegen Volkskrankheiten
Wie ist das möglich?
Du fragst dich jetzt bestimmt wie das geht. Für einen gesunden Lebens- und Ernährungsstil sind keine strengen Sportprogramme, Verzichte oder gar Verbote notwendig.
Aus einer Kombination mit Ernährungsoptimierung, moderater Bewegung und Mindset-Beratung werden wir das Optimum für dich rausholen, damit du dich in deinem Körper wieder wohl-, glücklich und voller Lebensfreude fühlst. Du glaubst nicht, dass das möglich ist? Dann lies dir gerne meine eigene Geschichte durch.
Und so einfach geht’s
Schreibe mir eine E-Mail oder eine Kontaktanfrage für ein kostenloses Informationsgespräch.
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Am Anfang einer jeden Betreuung findet ein kostenloses Informationsgespräch von ca. 20 – 30 Minuten telefonisch oder online (via Zoom) statt. Hier sprechen wir über deine Ziele und Wünsche. Ich beantworte all deine Fragen, wir schauen, ob du dich bei mir wohlfühlst. Das ist bei einer derartigen persönlichen Betreuung sehr wichtig.
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Im nächsten Schritt wartet Arbeit auf dich! Um eine optimale Betreuung, die persönlich auf dich zugeschnitten ist, gewährleisten zu können, benötige ich einige Auskünfte von dir, die wir anhand eines Fragebogens besprechen. Gemeinsam definieren wir dann die Schritte, um deinem Ziel näher zu kommen.
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Haben wir diese beiden Termine geschafft, geht’s auch direkt los! Anhand der gemeinsam definierten Maßnahmen bekommst du von mir einen Start Plan. Mit einer Kombination aus Telefonaten, Online Live Calls und schriftlichem Support (WhatsApp oder E-Mail) begleite ich dich auf deinem Weg!
Kostenloses
Informationsgespräch
Nach dem kostenlosen Informationsgespräch verfeinern wir die Betreuung. Hier hast du die Wahl zwischen verschiedenen Zeitplänen. Wir können einzelne Termine ausmachen, die du völlig flexibel gestalten und buchen kannst, wir können aber auch eine längerfristige Betreuung über mehrere Wochen oder Monate vereinbaren. Wie du siehst, ist das sehr individuell gestaltbar 